オンラインクラスのご案内

忙しくてヨガスタジオに通う時間がない方や育児や介護などで外出が難しい方にもヨガニードラを届けられたらという思いでオンラインでのヨガニードラクラスを開催しています。
ご自宅でセフルケアとして、ヨガニードラを取り入れてみませんか。

ヨガニードラについては、こちらの記事をご覧ください。
⇒ ヨガニードラについて

オンラインクラスはZoomを使っての配信となります。
画面にご自身が映るのが気になる方はビデオはオフにしていただいて構いません。
Zoomの使い方が不安な方はご気軽にお問合せください。

【クラス受講料について】
ヨガニードラオンラインクラスは単発受講とマンスリーパスの2つからお選びいただけます。

・単発受講：1,000円（1回）
・マンスリーパス：3,000円（4週間回数制限なし）

マンスリーパスはお申込みいただいた期間中のヨガニードラオンラインクラスを回数制限なしでご参加いただけます。
マンスリーパスの有効期間は4週間です。

単発受講、マンスリーパスともにお支払いは振込またはクレジットカードでの事前決済となります。
ご予約時に登録いただいたメールアドレスにお支払い方法をご連絡いたします。
また、キャンセルはクラス開始の3時間前までにご連絡お願いします。
キャンセルのご連絡がない場合は返金は出来かねますので、ご了承ください。

【お申込みについて】
単発受講をご希望の方はスケジュールの予約システムからお申込みお願いします。
▼単発受講のお申込みはこちら
スケジュール＆ご予約

マンスリーパスのお申し込みはお申し込みフォームから承ります。
▼マンスリーパスお申込みフォームはこちら
ヨガニードラオンライン　マンスリーパスお申込みフォーム

【オンラインレッスンの準備】
事前にPCやスマートフォン、タブレットなどにzoomアプリケーションのインストールをお願いします。

▼スマホやiPadへのダウンロードはこちら
https://zoom.us/download#mobile_app
▼パソコンへのダウンロードはこちら
https://zoom.us/download
※アカウントの取得は必須ではありません。

【当日の流れ】
クラス開始の30分前にお申し込み時に入力いただいたメールアドレスへzoomミーティング参加用のURLとパスワードをお送りします。URLをクリックし、パスワードを入力いただくとクラスにご参加いただけます。
※開始時間の５分前からのアクセスが可能です

5分ほど説明や音声状況の確認を行いヨガニードラを開始します。
ヨガニードラの間は参加者様の音声はミュートにさせていただきます。

可能であれば、部屋のあかりを落としてリラックスできる姿勢を取って下さい。
仰向けに横になるのがベストですが、難しい場合は座り姿勢でも大丈夫です。

【アーカイブの視聴】
ご参加いただいたクラスのアーカイブ（録音）をクラス終了後1週間視聴いただけます。
アーカイブのURLをお申し込み時に入力いただいたメールアドレスにお送りします。
マンスリーパスにお申込みの方は期間中に参加できないクラスのアーカイブも視聴いただけます。

【利用規約】
すべての方に気持ち良く安全にヨガを行ていただくため、以下の事項に同意をお願いします。
１．講師指導の下、レッスンを行い自らの身体的限界を超えない範囲でレッスンに参加することを承諾します。
２．負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は主治医の承諾の下、ご予約の際に申告いただくことを承諾します。
３．万一、レッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに参加を中断し、報告することを承諾します。
４．万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因にかかわらずクラスに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
５．許可なく、録音、動画、写真撮影をしないことを承諾します。

みなさまのご参加を心からお待ちしています。